Top-5 Stunden mit einer Pulsuhr zum Laufen.

Menschen mit einem aktiven Lebensstil erzielen immer mehr Erfolg, sie haben eine bessere Gesundheit, einen attraktiven Körper, sind immer bereit zu handeln. Deshalb läuft vor kurzem ein echter Trend geworden ist, laufen die Menschen auf der ganzen Welt und es jeden Tag tun. In der Tat ist, läuft der effektivste Weg, um Gewicht zu verlieren, die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Aber jemand läuft effektiv die Leistung des Körpers überwacht, andere nur laufen und den Punkt erreichen, wo die Wirksamkeit des Laufs verringert.

Der Punkt ist, dass es notwendig ist, den Puls ständig zu überwachen und auf dem optimalen Niveau zu halten. Alle Profis folgen während des Rennens dem Puls und erzielen signifikante Ergebnisse. Um beispielsweise Fettmasse zu verbrennen, ist es notwendig, einen Puls von 110-130 Hübe aufrechtzuerhalten, während eines Hochgeschwindigkeitslaufs sollte der Puls innerhalb von 80-90 Schlägen liegen. Dies stellt sicher, dass Sie Ihre Ziele erreichen und keine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellen. Daher ist eine Sportuhr mit Herzfrequenzmesser ein unverzichtbares Zubehör für jeden Läufer. Gute Stunden werden immer die Effizienz eines Morgenlaufs oder eines ernsthaften Trainings erhöhen.

Top-5 Stunden mit Pulsmesser

5. Die Casio CHR-100-1 Armbanduhr verfügt über eine Pulsmessfunktion mit einem Brustgurt. Der Sensor ist drahtlos mit der Uhr verbunden, so dass der Läufer während seiner Lieblingsbeschäftigung nicht stört. Der Puls auf dem Uhrbildschirm wird angezeigt, so dass der Läufer den Puls sehr gut kontrollieren kann und maximale Effizienz beim Laufen erreicht. Außerdem kann die Uhr mit einem Herzfrequenzmesser in einem bestimmten Zeitraum Informationen über die Anzahl der verbrannten Kalorien anzeigen. Die Uhr ist wasserdicht, aus strapazierfähigem und praktischem Kunststoff.

4. Das Modell Timex TW5K96400 besticht durch Design und Funktionalität. Die Uhr ist perfekt für einen professionellen Läufer und eine Person mit einem aktiven Lebensstil. Der Pulsmesser befindet sich im Gehäuse der Uhr selbst, sodass Sie kein zusätzliches Zubehör mitnehmen und anschließen müssen. Die Uhr hat eine genaue Stoppuhr und kann Informationen aus 150 Kreisen speichern. Die Uhr nutzt die Beleuchtungstechnologie Indiglo, so dass der Läufer auch am Abend den Puls kontrollieren kann und er die Batterie nicht oft wechseln muss.

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